Ontmoeting

Yoga leert je om rustig te blijven, vooral bij stress of vermoeidheid. Het brengt je in het hier en nu. Hierdoor kan je jezelf beter kalmeren en de dingen loslaten. Daarbij geven alle oefeningen je nieuwe energie. Ervaring is niet nodig. Breng je eigen matje mee en draag bedekkende kleding.

• Elke dinsdag van 9.30 tot 11.00 uur
• Kosten: geen
• Informatie: Bel 070-7371356

Een groep enthousiaste vrijwilligers kookt een voedzame maaltijd, altijd met Halal vlees. Tijdens het eten kan je gezellig met elkaar in gesprek gaan. Vooral met mensen uit de buurt. Het is zo’n moment waar welkome ontmoetingen ontstaan. En, neem gerust iemand mee.

• Elke 3e donderdag van de maand vanaf 18.00 uur
• Kosten: € 2,50
• Aanmelding (liefst 2 dagen van te voren)
• Informatie : Bel 070-7371356

Wil je als vrouw graag even het huis uit en andere vrouwen ontmoeten? Je kunt in het MOC gezellig komen koffiedrinken, terwijl je leuke dingen maakt. Haken, breien, vilten, of wat je maar wilt. Ondertussen oefen je de Nederlandse taal en kan je vragen stellen over wat je bezig houdt.

• Elke vrijdag van 9.30 tot 11.30 uur
• Kosten: geen
• Informatie : Bel 070-7371356